сетевая часть recv

даю реально рабочий кусок из проекта.
Blob это класс контейнер фабрики классов

uint32_t CClientTransport::recv(ClientNode* _pNode)

{

	Blob bb;

	uint8_t* pBuffer = new uint8_t[4];

	int32_t nReceived, nReceivedTotal = 0;

	while(true)

	{

		nReceived = m_pSocket->read((char*) pBuffer + nReceivedTotal, 4);

		nReceivedTotal += nReceived;

		if (nReceivedTotal >= 4)

			break;

		m_pSocket->waitForReadyRead(1000);

	}

	bb.assign(pBuffer, nReceivedTotal, 4);

	int32_t uPacketSize;

	bb >> uPacketSize;

	nReceivedTotal = 0;

	pBuffer = new uint8_t[4096];

	while(true)

	{

		nReceived = m_pSocket->read((char*) pBuffer + nReceivedTotal, 4096);

		nReceivedTotal += nReceived;

		if (nReceivedTotal >= uPacketSize)

			break;

		m_pSocket->waitForReadyRead(1000);

	}

	bb.assign(pBuffer, nReceivedTotal, 4096);

	//bb.print(16, 4);

	uint32_t uCrc32;

	// просто забираем размер пакета

	// забираем CRC32

	bb >> uCrc32;

	// и сравниваем с CRC32 полученных данных пакета

	if (bb.crc32() != uCrc32)

			throw Exception(EX_CT(Exception::CONNECTIONERROR, "CRC32 error"));

	uint32_t uMessageType = bb.readUInt32();

	vn::MessageWrap msgw = _pNode->messageFactory(uMessageType);

	msgw.message()->Serialize(bb, false);

	_pNode->receiveMessage(msgw);

	return uMessageType;

}

В общем в заборе пакета я пользуюсь асинхронным методом m_pSocket->waitForReadyRead(1000);

в общем она похожа если бы я под виндой делал Sleep(1000)

просто ожидание, тормозов в общем не наблюдалось, но мы этот параметр минимизировали до 100 мс